【さぎそう】
猛暑が続くが都民はTokyoから抜け出せない。
きょうは、【さぎそう】と【ひまわり】観賞に昭和記念公園へゆるポタ。
首に冷却タオルを巻いてのんびりと走る、暑いが気のせいか風が少し優しくなってきた気がする。園内の木陰のベンチが涼しく心地よい。
ランチはレイクサイドレストランで喜多方風ラーメン（￥810）、まぁまぁであったがやはり「坂内」が恋しくなる。
・走行距離：36.054Km
・所要時間：4時間40分（園内散策、ランチタイム含む）
・運動消費カロリー：1,722Kcal
