小金井公園⑤

 

先週に引き続き小金井公園へ梅見ポタ。

きょうは地元在住の高校の同窓生と、各自軽食を持ち寄り梅見ランチ。

蝋梅の甘い香りの漂う中、テーブルベンチで、

マスクをしながら久々の情報交換会。

　・走行距離：１７Km

　・所要時間：4時間25分（ランチ時間含む）

　・運動消費カロリー：1,327Kcal

ご近所周回⑤ 墓マイラーデビュー

 

きょうは昨日に引き続き、ご近所のゆるポタ。

そして、小平霊園。

少年野球の指導者仲間の先輩と待ち合わせて、

先ずは青山学院関係者の墓所を確認。

その後、植木等さん、有吉佐和子さん、織井茂子さんなどの

著名人の墓所を案内して頂いた。

　・走行距離：13Km（徒歩箇所含む）

　・所要時間：2時間50分（コーヒータイム含む）

　・運動消費カロリー：933Kcal

ご近所周回⑤小平霊園～西友買物

 

折り畳み式のピザオーブンを買ったので、

小平駅近くの西友へ自作ピザの材料を買い求めに行くついでに、

昨日入手した情報をもとに青山学院関係者の墓所を見つけてきました。

先ずは、遅ればせながら定年退職の報告とお礼、

今までまったくの勘で違った場所を探していたようです。

結構奥まった雑木林に隣接した区画にありました。

　・走行距離：10.2Km

　・所要時間：1時間20分

　・運動消費カロリー：656Kcal

小金井公園④

少々気温は低いが風も無く良い敵なので、

小金井公園へ多摩湖自転車歩行者道経由で梅見ポタ。

道中のコースわきにはスイセンが満開。

小平ふるさと村の丸ポストが春の陽射しを浴びて

鮮やかに光っていた。

公園内の梅林の梅はチラホラ咲き始めていたが、

見ごろはこれから。

　・走行距離：14Km

　・所要時間：1時間50分

　・運動消費カロリー：883Kcal

ご近所周回④小平霊園～小平高校

【小平霊園中央通り】

きょうは天気も良く差ほど寒く無いので、今年初のご近所周回「ゆるポタ」。

小平霊園内の周回コースをゆっくり走り、久々に我が母校「小平高校」前を通過。

最後に「小平ファーマーズ・マーケット ムーちゃん広場」に

寄って、朝どれの新鮮白菜2個（約10Kg）を購入し、白菜漬けに挑戦。

　

　〇走行距離：10.6Km

　〇所要時間：1時間20分（買物時間含む）

　〇運動消費カロリー：549Kcal

 

勝沼ゴルフコース

きょうは、昨日（1月4日）の誕生日で還暦を迎えた嫁さんの

バースデー記念ゴルフで勝沼ゴルフコース。

ゴルフ場のコーススタート正面に鎮座する「べすとすこあ地蔵」さんのお蔭もあって、

嫁さんはベストスコアを達成。👍

自分はケーキバイキング付きのランチで食べ過ぎ、後半はスコアダウン。😓

総歩数：　17,812歩